عشق‌هراسی

عشق‌هراسی یا هراس از عشق (به انگلیسی: philophobia) هراس از وابستگی عاطفی یا عاشق شدن است.[1]

این هراس معمولاً زمانی خطرناک است که فرد با هرگونه هیجانِ مرتبط با عشق مواجه است. این ویژگی ممکن است مزمن باشد.

عشق‌هراسی بر کیفیت زندگی شخص تأثیر می‌گذارد و او را به سوی پرهیز از پذیرشِ تعهد سوق می‌دهد. بدترین جنبهٔ عشق‌هراسی این است که باعثِ گوشه‌گیر شدنِ فرد می‌شود. همچنین، این هراس ممکن است فردِ عشق‌هراس را به سوی زیاده‌روی در عقاید مذهبی و علایق فرهنگی‌ای که عشق را ممنوع می‌کنند سوق دهد و این امر باعثِ احساس گناه و ناامیدی نسبت به واکنش‌های درونی‌اش گردد.

از عوارضِ شایع در عشق‌هراسی می‌توان به عرق‌کردن، تپش قلب، تنگی نفس، ترس، تهوع و بی‌خوابی اشاره کرد. البته عوارضِ این نوع هراس، مانند بیشترِ هراس‌ها، از شخصی به شخصِ دیگر متفاوت است.

همچنین، افرادی که خود یا نزدیکانشان در یک رابطهٔ عاطفی دچار ضربهٔ روحی شوند، ممکن است از عشق و عاشق شدن بترسند.

اگر مردی به همسر خود خیانت کند، ممکن است آن زن به دلیل ترس از تکرار این اتفاق از عشق بترسد. در عین حال، دختر کوچک آن‌ها نیز وقتی این اتفاق را ببیند، امکان دارد ترس از عشق و عاشق شدن در او شکل بگیرد؛ زیرا او نمی‌خواهد اتفاقی را که برای مادرش افتاده تجربه کند.[2]