استربند

روستای استربند یکی از روستا های دهستان فرومد و از بخش میامی شهرستان شاهرود است و در ۱۷۰ کیلومتری از شهر شاهرود به سمت سبزوار قرار دارد . پس از گذشتن از شهر میامی و روستاهای ابراهیم آباد و عباس آباد به کاروانسرای شاه عباسی صدر آباد می رسیم پس از پیمودن ۱۲ کیلومتر جاده ای دیگر که در سمت چپ جاده قرار دارد به سه راهی استربند – فیروزآباد می رسیم وبا حرکت از سمت راست جاده و با پیمودن ۵ کیلومتر به روستای استربند می رسیم .

استربند
روستا
استربند
مختصات: ۳۶°۲۷′۳۳″ شمالی ۵۶°۳۹′۵۶″ شرقی مختصات: ۳۶°۲۷′۳۳″ شمالی ۵۶°۳۹′۵۶″ شرقی
کشور	ایران
استان	استان سمنان
شهرستان	شهرستان میامی
بخش	بخش مرکزی شهرستان میامی
دهستان	دهستان فرومد
جمعیت  (2016)
• کل	۲۵۰
منطقه زمانی	یوتی‌سی +۳:۳۰ (ساعت رسمی ایران)
• تابستان (ساعت تابستانی)	یوتی‌سی +۴:۳۰ (ساعت رسمی ایران)

این روستا در کوهپایه قرار دارد و نوع خاک آهکی دارد .

آب این روستا از قنات قدیمی که از سال ها پیش و شمال روستا قرار دارد تامین می شود که برای آشامیدن ومصارف خانگی و کشاورزی است . در ابتدای روستا مزارع کشاورزی قرار دارد و بعد مدرسه ابتدایی ۱۳ آبان – قبرستان است .این روستا از کوچه بندی های خیلی منظم- ساختمان های دو طبقه خشت و گلی زیبا – یک مسجد صاحب الزمان – یک هیئت ابوالفضل العباس- یک حسینیه تشکیل شده است .

این روستا دارای شبکه فاضلاب ( برای جمع آوری آب مصرفی منازل بجز دستشویی ) می باشد .در اخرین سرشماری سال 1395 جمعیت روستا حدود 250 نفر براورد شده است .شغل بیشتر مردم روستا کشاورزی و دامپروری می باشد .امورات در هر دو بخش به صورت سنتی و با هدر رفت انرژی فراوان گذرانده می شود .( به استثنای بخش مرغداری )

مردمان روستا دارای فرهنگ غنی و پیشینه ای کهن می باشد که در بسیاری از امور با یکدیگر متحد و منسجم می باشند . از طوایف روستا می توان به علی اکبر علی ها ، اخوندها ، کربلایی عباس ها ، امیری ها ، سلطان احمد ها ، کربلایی رجب ها ، ذبیح ها و ... اشاره نمود .

اب زراعی روستا بر مداری 12 روزه استوار است که هر روز دارای نامی جداگانه می باشد . مانند تمبروو ، مهیبوو ، خوجه غلاموو ، امیر بیگ ، کلبه عباس ، بنیاد و ...

[1] محصولات زراعی روستا فلفل ، جو ، گندم ، پنبه ، کنجد ، شلغم ، چغندر قند و یونجه می باشد.

عمده محصولات باغی روستا می توان به انار و انگور اشاره نمود .

از مکان های تاریخی و تفریحی روستا می توان به قلعه چهار برج ، منطقه دلفرح ( قنات ) و قلعه خرم اباد اشاره نمود .