خودلگامی

کنترل خود، کنترل نفس یا خود کنترلی (به انگلیسی: Self-control) توانایی کنترل احساسات و رفتارها و خواسته‌ها است که انسان به منظور بدست آوردن برخی پاداش‌ها یا جلوگیری از برخی مجازات‌ها انجام می‌دهد. احتمالاً برخی پاداش‌ها و مجازات‌هایی (معمولاً کوچکتر) که زودتر قابل دستیابی هستند می‌توانند جلو دستیابی به برخی پاداش‌های بزرگتر را بگیرند. و در روانشناسی گاهی با نام خود تنظیمی (به انگلیسی: self-regulation) نامیده شده است.

به کف نفس، مبارزه با نفس نیز گفته می‌شود. در اینجا منظور از نفس، همان نفس اماره است.

منابع

    This article is issued from Wikipedia. The text is licensed under Creative Commons - Attribution - Sharealike. Additional terms may apply for the media files.